Tehon nostaminen kotona: salaisuudet ja reseptit

Teho on miehen kehon kyky olla yhdynnässä. Ja tämän prosessin rikkominen on yhä enemmän huolissaan miehistä. Huono teho aiheuttaa usein eturauhastulehduksen - melko yleisen ja epämiellyttävän miehen taudin -, jolle on tunnusomaista eturauhanen tulehdus. Yksi taudin tärkeimmistä ja epämiellyttävimmistä tekijöistä on kivuliaat tuntemukset perineumissa ja virtsahäiriöt.

Lääkkeet tehon lisäämiseksi

mies ajatteli tehon lisäämistä

Teho-ongelmat diagnosoidaan useimmiten 40-vuotiailla miehillä, ja vain joka kolmas heistä hakee apua asiantuntijalta. Nykyään yhä useammat vahvemman sukupuolen edustajat ovat kiinnostuneita siitä, kuinka nopeasti lisätä tehoa. Mutta on syytä huomata, että monien lääkkeiden käyttö, jotka vaikuttavat tehon lisääntymiseen, aiheuttaa monia haittavaikutuksia tai sillä on laaja vasta-aiheiden luettelo.

Esimerkiksi tunnetut pillerit tehon lisäämiseksi miehillä voivat vaikuttaa tehoon nopeasti ja luotettavasti. Niitä määrätään usein miehille, jotka kamppailevat erektiohäiriöiden kanssa, etenkin niille, joilla on diabetes. Lääkkeet, jotka lisäävät ja vaikuttavat varovasti lisääntymisjärjestelmään ja koko kehoon, laajentavat verisuonia ja täyttävät veren hapella.

Kuinka lisätä tehoa ilman haitallisten ainesosien sisältämiä lääkkeitä, luonnonlääkkeiden suosiminen on myös suosittu aihe. Lääkkeet palauttavat paitsi lisääntymisjärjestelmän toiminnan myös lisäävät miesten seksuaalista halua, mutta auttavat myös luomaan henkisen tilan.

Mutta lääkärin määräämät pillerit eivät ratkaise ongelmaa kokonaisuutena, ne pystyvät stimuloimaan verenkiertoa ja parantamaan peniksen verenkiertoa, kun taas jotkut tällaisen intiimin ongelman vivahteet pysyvät ratkaisemattomina. Mitä tehdä, miten lisätä potenssia yksinkertaisesti ja vahingoittamatta? Monet ihmiset onnistuvat nopeasti ja tehokkaasti lisäämään potenssia kotona.

Perinteiset menetelmät tehon hoidossa

yrtit tehon lisäämiseksi

Perinteisesti eniten "laiminlyötyt" tapaukset ja jos eturauhastulehduksen hoito lääkkeillä ei auta, potilasta suositellaan leikkaukseen. Jos potilas kääntyi asiantuntijan puoleen ajoissa, eturauhastulehduksen hoito voi alkaa oikean ruokavalion ja päivittäisen hoidon noudattamisesta. Potilaan tulee kieltäytyä ottamasta mausteista ruokaa, säilykkeitä ja savustettua lihaa, alkoholia ja savukkeita, valvomaan kehon hygieniaa ja ottamaan pillereitä ajoissa lääkärin määräämällä tavalla.

Voit selvittää, kuinka miesten tehoa voidaan kasvattaa kotona, eri lähteistä. Useimmiten tämä tehdään kansanlääkkeiden avulla. Mutta jopa luonnonlahjat: kasveja, juuria, kukkia ja maksuja tulisi käyttää vasta tutkimuksen ja lääkärin kuulemisen jälkeen, jotta ne eivät vahingoita terveyttäsi. Useimmiten eturauhasen adenooman hoitoa hoidetaan joko vaihtoehtoisilla (vaihtoehtoisilla) menetelmillä tai perinteisillä lääketieteellisillä menetelmillä. Lääkärin luvalla on mahdollista yhdistää hoitomenetelmät tehokkaamman ja nopeamman tuloksen saavuttamiseksi.

On myös parempi selvittää, kuinka lisätä tehoa kotona asiantuntijalta ja valita vasta sitten sopiva hoitomenetelmä

Useimmiten kotitehon lisäys ja kasvu tapahtuu nopeasti sitruunaruohon keittämällä. 100 grammaa sitruunaruohoa kaadetaan litraan kiehuvaa vettä, infusoidaan 3 tuntia ja käytetään sitten kolme kertaa päivässä kahden viikon ajan. Miehen lisääntynyt erektio näkyy jo ensimmäisen hoitoviikon lopussa.

Myös tehoa lisättiin orapihlajan avulla. 150 grammaa orapihlajaa on kaadettava 1, 5 litraan vettä ja keitettävä höyryhauteessa 10 minuuttia, sitten liemi on juotava 5 kertaa päivässä. Vaikutus tapahtuu kahden päivän kuluessa.

Monet miehet käyttävät yrtti catuaba, luonnollinen aphrodisiac lisätä yhdynnän. 100 grammaa ruohoa on kaadettava 300 ml: lla vettä, vaadittava keskipäivää ja sitten juoda puoli tuntia ennen suunniteltua yhdyntää.

Toinen salaperäinen yrtti tehon lisäämiseksi on yohimbe tai yrtti Viagra. 100 grammaa yrttiä keitetään yleensä kolme minuuttia 150 ml: ssa vettä ja otetaan puoli tuntia ennen seksiä.

Voit myös yrittää lisätä tehoa kuivatulla Dubrovnikilla. Kaada 150 grammaa litraa vettä, keitä 10 minuuttia, anna jäähtyä ja ota 3-4 kertaa päivässä. Toinen tehokas menetelmä on kuivatun korianterin ja persiljan infuusion käyttö. Yrtit kaadetaan kiehuvaan veteen 2-3 tunniksi ja otetaan sitten 100 ml: aan päivässä.

Useita muita tehoa lisääviä hoitovaihtoehtoja: kaada 150 grammaa hienonnettua inkiväärijuuria 300 ml: lla kiehuvaa vettä ja juo tämä infuusio teen sijasta 5-6 kertaa päivässä; Sekoita 100 g aloe-mehua rkl persiljansiemeniä ja ota 50-70 grammaa tätä seosta päivittäin.

Mikä pitäisi olla ruoka?

Lisäksi voidakseen nopeasti lisätä tehoa kotona, miehen on seurattava ruokavaliotaan ja ravintoa. Kuinka parantaa tehoa ja korjata tulos pitkään? Vastaus on yksinkertainen - sinun on rikastettava ruokavaliotasi esimerkiksi vihreillä (persilja, selleri), syöt äyriäisiä (rasvainen kala, hummeri, katkarapu, makrilli, rapuja), kalaöljyä, kanaa ja munia, erilaisia pähkinöitä, vasikanlihaa ja naudanlihaa maksa, viikunat, banaanit, kaki, papaija ja sitrushedelmät sekä omega-happoja sisältävät elintarvikkeet. On suositeltavaa käyttää niitä ruokavaliossa päivittäin, jos et ole allerginen jollekin tuotteelle. On myös hyödyllistä välttää paistettuja, suolaisia ja mausteisia ruokia.

Nuorten miesten tehon lisäämiseksi kotona on parempi luopua palkokasvien, soijan ja muiden naishormoneilla kyllästettyjen elintarvikkeiden liiallisesta käytöstä. On parasta vähentää alkoholin käyttö minimiin ja lopettaa tupakointi ja huumeiden käyttö.

Aktiivinen elämäntapa, paljon liikuntaa ja liikuntaa, urheileminen voi auttaa luomaan miesten potenssin. Siten on mahdollista hajottaa veren pysähtyminen, joka usein muodostuu eturauhasessa, erityisesti istumalla ja istumaton elämäntapa. Miehiä kehotetaan tekemään harjoituksia tai voimistelua, kävelemään ja liikkumaan enemmän. Lisäksi, jos miehellä on istumaton elämäntapa, hänen on otettava lääkkeitä, jotka lisäävät verenkiertoa, jotta estetään veren pysähtyminen kehossa ja heikentynyt teho.

Harjoitukset tehon lisäämiseksi

Kaikki eivät osaa lisätä tehoa liikunnan avulla. Tässä on muutamia yksinkertaisia harjoituksia, jotka auttavat levittämään verta koko kehoon ja lisäämään tehoa.

voimistelu tehon lisäämiseksi
  • Vaiheet paikallaan. Kävele paikallaan 10-15 minuuttia päivässä yrittäen nostaa polviasi ylöspäin niin paljon kuin mahdollista.
  • Istuen tasaisella pinnalla, kiristä pakarat ja simuloi ikään kuin haluaisit pitää esinettä jalkojesi välissä 5 sekunnin ajan sarjojen välillä.
  • Makaa ja taivuta polviasi niin, että jalkasi koskettavat väärennöstä tiukasti. Kun olet ottanut tämän asennon, nosta ja laske lantio varovasti 5-7 minuutin ajan. Näin voit parantaa verenkiertoa ja estää veren pysähtymisen lantiossa.
  • Makaa lattialla selälläsi, taivuta polvet ja levitä ne hartioiden leveydelle. Kiristä peräaukon ja kivespussin väliset lihakset mahdollisimman paljon ja pidä niitä sillä tavalla muutaman sekunnin ajan.
  • Nauhat paljaana, kyykky alas ja yritä vetää kivespussia sisään niin paljon kuin mahdollista. Toista harjoitus 5-7 minuuttia.
  • Polkupyörä. Tämä on hyvin tunnettu ja melko yksinkertainen harjoitus. Suorita tämä nopea harjoitus tasaisella alustalla 2-3 minuutin ajan.
aktiivinen elämäntapa lisätä tehoa

Lisäksi hyvän tehon lisäämiseksi ja ylläpitämiseksi miesten on vältettävä stressiä, ylityötä, hermostuneisuutta ja kovaa fyysistä työtä. On parempi olla tekemättä kemikaaleja, tarkkailla järjestelmää, syödä pätevästi ja kyllästää elämäsi positiivisilla ja hyvillä tunteilla. Lisäksi miehen ei pitäisi olla kylmä tai viettää paljon aikaa kosteassa ja kylmässä paikassa, istua yhdessä paikassa pitkään, työskennellä paljon ja kokea stressaavia tilanteita.

Kaikissa hoitoprosesseissa potilasta suositellaan myös harjoittamaan terveyttä parantavaa kävelyä, olemaan raittiissa ilmassa ja seuraamaan suoliston ja virtsarakon säännöllistä työtä.

Siitä huolimatta, jos intiimiin terveyteen liittyviä ongelmia ilmenee, sinun ei tarvitse välittömästi hoitaa itseäsi. Miehen tehon lisääminen on intiimi ja yksilöllinen asia, joten on parempi ottaa yhteyttä lääkäriin ja kuulla hoitomenetelmistä ja niiden kestosta.

Jopa yksinkertaisin ja vaarattomin kansanhoitomenetelmä kotona ei voi aina auttaa ja taata toipumista, koska jokaisen ruumis on yksilöllinen ympäristö ja omat säännöt. Vasta testien läpäisemisen ja perusteellisen tutkimuksen jälkeen voidaan tehdä päätös siitä, kuinka ja kuinka paljon on tarpeen hoitaa tai lisätä miesten tehoa.